Gennaio è qui, con occhi fiammeggianti, un guerriero spedito dal freddo, a grandi passi su un destriero di neve

Care allieve e amiche,

il 1° gennaio ha una sorta di “effetto nuovo inizio”.
È come se il calendario offrisse una chiara linea di partenza e, con essa, un senso di controllo: “Riparto da zero”, “Ecco qua”, “Quest’anno farò le cose per bene”. Che il nostro nobile proposito per il 2026 sia di praticare attività sportiva con costanza , o di scegliere un’alimentazione consapevole e sostenibile, gennaio è il momento giusto per iniziare a trasformarlo in realtà.
Non lasciamoci intimidire dalle dimensioni delle nostrestesse aspettative: qualcuno di saggio una volta disse chequalsiasi impresa, mastodontica o spaventosa che sia, vaaffrontata sempre allo stesso modo, e cioè un giorno per volta.

“Respirano lievi gli altissimi abeti racchiusi nel manto di neve. Più morbido e folto quel bianco splendore riveste ogni ramo, via via. Le candide strade si fanno più zitte: le stanze raccolte, più intense. Rintoccano l’ore. Ne viene percosso ogni bimbo, tremando. Di sovra gli alari, lo schianto di un ciocco che in lampi e faville , rovina. In niveo brillar di lustrini il candido giorno là fuori s’accresce, diviene sempiterno, infinito..”
Rainer Maria Rilke 

E per renderci il cammino più facile, niente come un piccolo progetto personale, qualcosa di bello e che sia solo per noi –senza necessariamente una utilità immediata – potrà servire a darci la carica per affrontare al meglio il mese più implacabile dell’anno, un giorno per volta. Gennaio è il momento perfetto per scegliere il tuo nuovo profumo per l’anno appena cominciato. Potrai decidere se optare per una variante del tuo profumo preferito, oppure avventurarti in territori sconosciuti e scegliere una nuova nota, insolita e vibrante, con cui iniziare l’anno.

Tra i mille impegni quotidiani che reclamano la nostra presenza, è fondamentale ricordarsi di coltivare con cura il giardino della nostra vita interiore, uno dei grandi piaceri della vita. Per prendere in prestito le parole di Cesare Pavese in una lettera a Fernanda Pivano:

“Cara Fern,
[…] si faccia una vita interiore – di studio, di affetti, d’interessi umani che non siano soltanto di «arrivare», ma di «essere» – e vedrà che la vita avrà un significato.”

Un inno al potere della vita di sorprenderee alla possibilità di ricominciare. A volte ci vuole qualcuno che ci venga in soccorso, a volte bastano un messaggio, un abbraccio, la parola giusta al momento giusto. La forza è dentro ognuno di noi, dobbiamo solo trovarla.”
Questo mese vi consiglio “Un grammo di felicità al giorno” di Siri Østli.

Amiche vi abbraccio forte.
Buon 2026!
Silvia